Moeilijkheden overwinnen en dromen waarmaken door je potentieel verder te ontwikkelen.
Wil je bewuster in het leven staan en je verder ontwikkelen op vlak van persoonlijk en innerlijk leiderschap, of op vlak van je communicatie met anderen?
Wil je meer rust, richting, balans en authenticiteit in je leven ervaren?
Wil je meer gegrond worden en van daaruit omgaan met de stress van het leven?
Wil je je (latente) kwaliteiten verder ontwikkelen?
Wil je meer kwaliteit of diepgang in je relatie met anderen ervaren?
Stel je eens voor dat je …
… bewuster in het leven staat
… meer van je potentieel benut
… je uitdagingen aanpakt en transformeert
… meer van je dromen waarmaakt
Ik ben graag je reisgezel, zodat jij groeit, je welzijn in eigen handen neemt en onopgeloste uitdagingen aanpakt.
Samen ontdekken we hoe je bewuster kunt worden en leven, met meer innerlijk leiderschap en kwaliteitsvollere relaties.
Via Eerstelijnspsychologie, Mindfulness of Coaching help ik je omgaan met de complexe wereld waarin we leven en met de uitdagingen en moeilijkheden die op je pad komen.
Ik richt mij in het bijzonder naar mensen die zich verder willen ontwikkelen en bewuster in het leven willen staan, en die daarvoor tijd willen vrijmaken en zich ook in korte oefeningen willen engageren.
Mindfulness helpt je om beter te focussen op het heden, zodat je meer observeert wat er in en om je heen gebeurt. Zo creëer je ruimte voor een bewust antwoord, meer veerkracht en een beter welzijn.
Mindfulness kan ook deel uitmaken van een Eerstelijnspsychologisch- of van een Coachingstraject.
Gesprek en coaching bieden groei en verandering, waarbij ik samen met jou een op maat gemaakt programma uitwerk, zodat je nieuwe kwaliteiten kunt ontwikkelen, uitdagingen kunt aangaan en verdere stappen kunt nemen in de richting die je voor jezelf wil bepalen.
LAATSTE BLOG POST
2021/04/02
Hoe doorbreek je belemmerende gewoontes?
Hoe buig je gewoontes om naar nieuw, doelbewust gedrag? Doorbreek je patronen met een Integral coachingtraject en ontdek hier alvast enkele tips.
We hebben allemaal gewoontes, bewust of onbewust, klein of groot. Of het nu snoozen is of elke avond een biertje of een glas rode wijn drinken, of misschien wel elke dag mediteren, een frisse neus halen in de pauze of dagelijks een to-do-lijstje maken … We vormen gewoontes omdat het ons leven vergemakkelijkt. Het zorgt ervoor dat bepaalde delen van ons leven automatischer verlopen en we denken er niet bij na.
Geef me een seintje !
Stuur me een bericht om een verkennend gesprek te plannen en te ontdekken hoe je positieve verandering in je leven kunt brengen.
Opportunities to find deeper power into ourselves, come when life seems most challenging.– Joseph Campell